Tips Agar Tetap Produktif Setiap Hari

Dalam artikel ini, saya akan membahas langkah-langkah sederhana untuk mengambil tindakan setiap hari di tempat kerja untuk menyelesaikan lebih banyak dalam waktu yang lebih singkat. Dengan mengikuti langkah-langkah ini, Anda akan belajar bagaimana menjadi produktif di tempat kerja setiap hari.

• Manfaat Meningkatkan Produktivitas

Mempelajari cara menjadi lebih produktif, terutama di tempat kerja, biasanya membuat Anda meningkatkan efisiensi dalam menyelesaikan tugas. Menyelesaikan lebih banyak pekerjaan dalam waktu yang lebih singkat memiliki banyak manfaat dari manfaat nyata yaitu membebaskan lebih banyak waktu Anda untuk tugas-tugas yang tidak terkait dengan pekerjaan, meningkatkan motivasi Anda untuk terus produktif, meningkatkan rasa pencapaian, dan mengurangi tingkat stres Anda secara keseluruhan.

Kemudian tentunya, ada manfaat positif kerja yang didapat dari peningkatan produktivitas Anda - terutama dalam keseharian. Dengan mampu menyelesaikan lebih banyak pekerjaan dalam waktu yang lebih singkat dengan kualitas tingkat tinggi yang biasanya Anda selesaikan terkait pekerjaan, Anda benar-benar mencapai lebih banyak di tempat kerja. Mencapai lebih banyak di tempat kerja biasanya memberi Anda manfaat yang kemungkinan besar akan berdampak pada kehidupan Anda, dan keseimbangan kehidupan kerja Anda, secara positif.

• Bagaimana Menjadi Produktif di Tempat Kerja Setiap Hari

Tidak ada satu set strategi atau langkah untuk menjadi "produktif", dan apa yang membawa kesuksesan bagi satu orang bisa menjadi strategi yang menghancurkan untuk dicoba diikuti oleh orang lain. Oleh karena itu, saya mendorong Anda untuk menguji setiap langkah di bawah ini, dan memutuskan sendiri langkah mana yang akan efektif untuk meningkatkan produktivitas Anda di tempat kerja, dan oleh karena itu sepadan dengan upaya untuk dilakukan, dan terus menggunakan, sampai Anda melihat hasil yang positif. Hasil positif ini kemungkinan besar tidak akan terjadi setelah hanya satu upaya, alih-alih mencoba setiap langkah setidaknya selama seminggu sebelum membuat keputusan akhir tentang apakah strategi khusus itu secara pribadi bermanfaat bagi Anda untuk dikejar.

Langkah 1: Ikat Tugas Bermanfaat untuk Menyelesaikan Tugas Kerja: Untuk meningkatkan produktivitas Anda setiap hari di tempat kerja, Anda dapat menikmati tugas yang bermanfaat dengan menyelesaikan tugas yang tidak terlalu bermanfaat dan / atau yang terkait dengan pekerjaan.

Misalnya, Anda dapat menunda menikmati tugas yang bermanfaat, seperti minum kopi atau teh untuk pertama kalinya, hingga Anda menyelesaikan satu tugas terkait pekerjaan. Atau, Anda dapat menunda pengecekan media sosial apa pun hingga Anda menyelesaikan tiga tugas terkait pekerjaan.

Langkah 2: Geser Jadwal "Produktivitas" Anda: Setiap orang mengalami ketenangan alami dalam energi sepanjang hari. Jika Anda bekerja di luar rumah, dalam pekerjaan 9-5 atau serupa, ketenangan energi biasanya (tetapi tidak selalu) datang pada sore hari.

Geser jadwal kerja Anda satu jam sehingga Anda meninggalkan pekerjaan, atau setidaknya tidak berusaha menjadi sangat produktif, pada pukul 16:00 atau kapan pun energi Anda reda. Ini akan memastikan bahwa Anda memiliki lebih banyak energi untuk menjadi produktif selama jam kerja yang menurut Anda akan produktif, dan mengurangi tingkat stres Anda dengan tidak menciptakan ekspektasi yang tidak realistis tentang apa yang harus Anda capai tepat sebelum pukul 17.00.

Langkah 3: Ngemil untuk Menjaga Energi dan Produktivitas Tetap Tinggi: Melanjutkan gagasan bahwa orang secara alami memiliki lebih banyak energi untuk menjadi sangat produktif pada waktu tertentu, Anda juga harus menyadari bagaimana makanan yang Anda makan dapat meningkatkan energi yang Anda miliki secara positif. dan dapat membantu Anda menjadi lebih produktif.

Makanan, biasanya buah-buahan seperti apel, jeruk, dan pisang, atau makanan lain seperti madu dan agave, mengandung fruktosa dan sukrosa yang tinggi. Ini adalah dua gula yang melayani tujuan energi berbeda di tubuh Anda, satu memberi Anda dorongan energi jangka pendek sementara yang lain memberi Anda energi dalam jangka waktu yang lebih lama. Dalam kedua kasus tersebut, dengan mengemil secara berlebihan, Anda dapat membantu memastikan bahwa Anda memiliki stamina untuk menyelesaikan hari kerja Anda dengan kuat dan dengan tingkat produktivitas tinggi yang Anda gunakan untuk memulai hari Anda.

Langkah 4: Awal dan Akhir Hari Anda Dengan Specia l Tugas: Bagi kebanyakan orang, bagian paling menantang dari mengalami tingkat tinggi secara konsisten produktivitas adalah menemukan motivasi untuk hanya mulai bekerja. Untuk membantu mengatasi masalah ini, coba berikan diri Anda tugas tertentu untuk dikerjakan untuk memulai dan mengakhiri hari Anda.

Untuk memulai hari Anda dengan sukses dan dengan cepat mencapai produktivitas di hari Anda, tugas pertama yang harus Anda coba selesaikan adalah sesuatu yang cukup singkat, sederhana dan / atau menyenangkan untuk diselesaikan. Ini akan memastikan bahwa Anda menyelesaikan tugas pertama Anda hari itu, dan Anda memiliki perasaan motivasi dan pencapaian yang positif karena melakukannya.

Untuk mengakhiri hari Anda, dan bersiap untuk hari berikutnya, tinggalkan pekerjaan ketika Anda baru setengah jalan dengan tugas tertentu yang dapat diselesaikan keesokan harinya tanpa berdampak negatif pada pekerjaan Anda. Kebanyakan orang merasa tidak nyaman dengan pekerjaan yang "belum selesai", dan perasaan tidak menyelesaikan pekerjaan Anda serta ketidaknyamanan yang menyertainya akan memberikan sumber motivasi yang dapat diandalkan untuk segera memulai pekerjaan Anda keesokan harinya agar dapat menyelesaikan dan menyelesaikan pekerjaan Anda sebelumnya. tugas hari yang belum selesai.